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机电院1606班硕士研究生团体心理辅导精彩开展

发布时间:2017-03-22    作者:    来源:     浏览次数:    打印


   2017年3月18日上午8:30,机电院16级硕士研究生团体辅导系列活动在机电楼C座505拉开了序幕。参加本次团体心理辅导的有研究生辅导员、国家二级心理咨询师何婷老师;机电院研究生朋辈心理互助队队员;机电硕1606班成员。

  
   何婷老师首先以破冰游戏开始,让团队成员之间相互握手、捏肩、捶背,帮助研究生突破自我心理防线。接下来大家一起做“抓手指”、“领导说”等游戏,并根据表现情况进行奖惩,使得现场的气氛轻松、热烈起来,成员们也慢慢的融入到团队中来。接着何婷老师带领大家建立“心灵契约”,团队分为两支小队伍,队内进行“名字滚雪球”让团队成员快速熟悉起来。接着两支队伍分别想出本队的队名、队歌和口号,每个人都在积极的为团体贡献自己的智慧和力量。在作画环节中,何婷老师给大家播放了舒缓的背景音乐,大家或坐着或蹲着或趴着,认真的画着自己理想的研究生生活与现实中的研究生生活。之后大家敞开心扉的相互交流中画中的含义。在“吸管运输”、“蒙眼游戏”、“人椅”、“花开花落,水落石出”等游戏中,团队中的每一个人都积极地贡献自己的力量,信任他人,充分体现了团队精神。
 
    
  在欢快轻松的气氛中,活动也步入了尾声。最后,何婷老师引导大家踊跃发言,大家都积极的分享了自己的感受,何婷老师做了总结发言。

  团体心理辅导结束后同学们说首先感谢何婷老师,此次活动不仅让自己能够勇敢的敞开心扉,学会了释放压力,更拉近了大家之间的距离,增强了班级凝聚力,感受到了团队的力量,体会到了集体的温暖,这种活动让大家受益匪浅。本次活动的顺利开展也为接下来的五次団辅活动做了成功的示范。
                                      通讯员:何婷  卢银玲



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